ただいまキャンペーン中！

6月15日で渋谷店も１周年を迎え、
6月中の特別メニュー　アロマデトックスコース90分もご好評頂き
付きに2度3度・・とご利用くださる方もチラホラ

ありがとうござます


さて、スタッフも1年前のメンバーと総入れ替え
続けて新しいスタッフを2名紹介しますね！

母の日

こんにちは。
スタッフブログです。みかみです。

ずいぶんご無沙汰してしまいました
気が付けばもう5月

今日は「母の日」でしたね

どんなかたちでもいい。
皆さんは、お母さんに感謝の気持ちを伝えることができましたか？？
今日、アバンダンス渋谷店には、2組の母娘連れのお客様がご来店くださいました。
「娘がプレゼントしてくれるんですって。こういうこと初めてだから、大人になったなぁ〜って、嬉しく思います」と、お母様。
なんて嬉しそうな、幸せそうな笑顔なんでしょう。
離れて暮らす、母親を思い出しました。

先日、｢プルミエール｣という映画に出会いました。



世界5大陸、10カ国の女性の出産スタイルをドキュメントで追う映画です。
女性であれば、妊娠、出産、母親・・皆いろいろな夢や理想を描きますよね。パートナーがいるならば、手に届く幸せを夢に見ますよね。

この映画では、女性が持つ強い力、生命の誕生の尊さ、命の大切さ、自分ひとりで生きているのではないということをまざまざと感じることができました。

私と同じ女性がこんなに頑張っている。
たくさんの国の出産シーン、文化の違い、考え方を見せてくれました。感動しました
映画館に座っているだけで、こんなにたくさんの人生を目の当たりにすることができて。しかも世界各国。ありがたい。
映画は、同じ映画でも、その時の自分の状態によって、いろいろなメッセージを感じさせてくれます。
自分探しもできます。
だから、同じ映画を何度も観るのが私は好きです。

この映画をみて、自分がどんな気持ちになるか。
女性としての自分を見つめるためにも、観る価値のある映画だと思いました。

そして。母親といろいろ話をしたくなりました

私が産まれたとき、どんな気持ちだった・・？？


みかみ

春です♪そんなときのお勧めメニューは？

ご無沙汰してましたが、気分も新たに春のアバンダンスセラピスト物語、スタートします！！


昨日、今日と3月に入って不意打ちの寒さと雨でしたね

私は気分がすっかり春･春だったので、ちょっとこの寒さに身体がビックリしていました


さて、今日てらおかが担当させて頂いたメニューの一つ、
アバンダンスグレイスコース・120分

最初のカウンセリングでお客様の体調を伺い、
ボディ、アイ、バウエル、フットセラピーからメニューをご提案していきます

てらおかも大好きなメニューです

120分・・・・あっという間です

160分、180分(3時間！！）あっても良いくらいです。

筋肉や反射区の滞りをしっかりと捉え、それを緩めて流していく・・

最初に触れたお客様の身体の緊張がどんどん緩んでいって、
最後にはスッキリ！！

そんなお客様の終わったときの顔を見ると私もとても気持ちよくなってしまいます。


特別な自分へのご褒美に、または月に一回の体のメンテナンスに一度
試してみてください。

一緒に身体をゆるゆるにしましょう

てらおか

お腹のリズム崩れていませんか？

1月7日。
今日仕事初めの方も多かったと思います。
新しい年を迎え、心機一転がんばりたいところですが、
みなさま、体調は万全ですか？
お腹のリズム崩れていませんか？

年末の忘年会、お正月のおご馳走、夜更かし･･･
そんなこんなで年末年始は体内のリズムを崩す誘惑がいっぱい。

私もみごとにお正月早々お腹がポッコリ。
ガスが溜まりやすく、ついには便秘に肌荒れ。。
毎年、わかっていてもやってしまいます。

私は今年3日が仕事初めでした。
こんなポッコリお腹では仕事になりません。
早速セルフ腸マッサージを朝と夜行いました。
時間は毎日5分程度。

翌日、さらに翌日、
すっかりもとの元気なお腹に戻りました！

そして昨日は１日早く七草粥・・・ではなく、
今年は七草湯豆腐にしていただきました。


せっかくなので、便秘に効くハーブティーもご紹介します☆

○ マロウブルー
　キレイな紫色から鮮やかなピンク色に変化するめずらしいお茶で、
　味はほとんどありませんが、効果はかなり期待できます。
　急にお腹がゆるくなることもなく、するっと便秘解消です！
　某メーカーさんでフィグワートとブレンドしているものがあり、
　飲みやすくておすすめです。

○ ユーカリ
　なんでも、脳に排便を促す信号を送ってくれる成分が含まれているとか･･･。
　刺激があるので、多量に飲むことと、妊婦さんにはおすすめしません。

○ ペパーミント
　胃が弱い方、ガスが溜まりやすい方におすすめです。
　この時期は、薄めに入れて、すりおろした生姜とハチミツをくわえると、
　からだも温まります。

腸の健康はからだの免疫力を左右するそうです。
お腹のリズムを取り戻して、
元気に新年をスタートさせましょう！

あきよし

季節限定宮益坂

あけましておめでとうございます
2008年、始まりました！！
今年もアバンダンスは、皆様とともに、
良い流れをつくっていきたいと思っております
よろしくお願いいたします。

さて。
ここ宮益坂では、昨年の酉の市が終わってから、並木がイルミネーションで装飾されております。
年が明けてもなお点灯中
昔の表参道のような、あたたかいオレンジ色です
まだしばらく点灯してて欲しいなぁ・・・と思いながら撮影
　　　　　
　みかみ

アバンダンスのおじさん

アバンダンス渋谷店のあるビルでは、ビル管理のおじさんがいつも丁寧にメンテナンスをしてくれています
電球の取替え、ゴミ捨てなどなど・・

先日そのおじさんと偶然エレベーターでばったりお会いし、
「アバンダンスさんの窓ガラス拭きますよー」とお声をかけてもらいました
せっかくだから日にちを決めてお願いしました・・・


当日、いつもより早く来て鍵を開け、早速おじさんは慣れた手つきで窓拭きに取り掛かります

途中「おじさん、キレイになってますね〜！！」と声をかけても
聞こえてないのか一心不乱に窓拭きに集中

約一時間後、「終わったよ〜。やらないよりいいでしょ？」
やらないより・・・とんでもない！
陽の光がまぶしい

ブラインドを下ろすのがもったいなく、しばし窓を開け放っていたのはいうまでもありません

おじさん、ありがとう

となりのアイビー

窓のある部屋から見える隣のビルの壁に這っているツタ（アイビーかな？）
夏の頃に比べると、かなり成長して壁を半分以上覆っています

最近はそのツタもところどころ紅葉してきました
もう少し経つと、紅い壁になるんでしょうね！

てらおか

女優さん！！

本日、女優の原田裕子さんにご来店いただきました

第一印象、目が大きくて、顔が小さくて、キレイなお姉さんっ

女優さんとは知らずにアイセラピー40分を受けていただきました。
お仕事とお仕事の合間をぬって来ていただき、
さすがお仕事柄、からだのことに関しては高い意識をお持ちなんだな・・・という印象を受けました。

施術後、ハーブティーを飲んでいただきながら、お仕事の話を色々と気さくにしてくださって、とっても素敵な方でした

最後にお店の入り口で写真をパチリ
…お美しいです！！
顔の大きさが全然違う…


原田さん、本日はありがとうございました
またぜひ、おからだのメンテナンスにいらしてください！

あきよし

風邪予防アロマ

このところ、随分と肌寒くなってきましたね。。
気がつけばも今年も残りわずか・・・
皆さん、風邪などひいていませんか？？
通勤電車の中でもゴホゴホ咳き込んでいる方をよく見かけます。

お客様にも結構風邪をひいてしまっている方が多いようなので、
今回は風邪予防に効果的なアロマオイルをご紹介したいと思います♪

効果的なオイルはたくさんありますが、中でも私のお勧めは
ティートリーオイル。。

このオイル、殺菌・消毒・抗ウイルス作用があり、空気浄化や
免疫系の強化、感染症の予防などに役立つ優れもの。

おまけに原液でも使用できるので旅行の際に１本持って行くと
とても便利（切り傷、やけど、虫さされなどにも役立ちます）


私はよく風邪をひきそうな時、鼻が詰まってだるい時には
ティートリーのオイルを数滴、直接足の裏にすり込んで眠ります。
翌朝には症状がだいぶ楽になってすっきり。

他には、帰宅後グラス１杯のお水にティートリーオイルを
1滴落としたもので数回うがいをするのもお勧めです。。
以外とコレ、市販のうがい薬よりもきくんですよ！

冬は何かとイベントの多い季節☆
不快な風邪の症状は早めに解消して、楽しい季節を満喫しましょう♪♪

おかだ

おひさま

昨日は台風の影響で　雨風が強く　荒れた天候でしたね
そんな中　アバンダンスに足を運んでくださったお客様
どうもありがとうございました
帰り道は　大丈夫でしたか？？

台風一過　
今日のように天気のいい日は
とても気持ちのいい日差しが差し込みます

アバンダンスには施術ルームが4部屋ありまして
その部屋には　それぞれちっちゃい観葉植物がいます

ちっちゃいですけれど
オープン当時から比べてみると
ぐんぐん伸びている観葉植物

これからは寒い日々が近づいてくるので
こんな気持ちのいい秋晴れの日は　おひさまに感謝　ひなたぼっこです


みかみ